Chạy bộ luôn là môn thể thao được ưu tiên lựa chọn khi bất cứ ai muốn bắt đầu quá trình tập luyện của mình. Với ưu thế về sự tối giản cũng như khả năng đốt mỡ và giảm calo nhanh chóng mà chạy bộ càng ngày càng trở nên phổ biến. Để có thể đạt được hiệu quả thì việc lựa chọn cho mình một đôi giày phù hợp luôn là điều mà chúng ta quan tâm hàng đầu. Trong bài viết này, Authentic Shoes sẽ gửi tới bạn cách chọn size giày chạy bộ chuẩn nhất cho người mới bắt đầu nha!
Bên ngoài những thiết kế kinh điển hay cộc mác running khiến ta dễ dàng lựa chọn về mọi mẫu mã, kiểu dáng. Tuy nhiên, giày dù đẹp nhưng không vừa thì có muốn cũng không thể đi được chứ đừng nói là lấy để đi tập. Ví dụ như form của Ultraboost sẽ khác form của Nike React hay Air Max, VaporMax,… Một công thức chung là vô cùng cần thiết sẽ giúp người mới bắt đầu dễ dàng lựa chọn được đôi giày phù hợp mình.
Cách đo chiều dài bàn chân và chọn size
Chiều dài chân là chân ái bởi thay vì cố gắng chuyển sang size châu Âu như phổ biến thì có thể bạn chưa biết mọi hãng giày đều có thể quy đôi size qua size JP. Đặc điểm của size JP hay size Nhật là size được đo bằng chiều dài chân chia ra cực nhỏ cách nhau chỉ nửa phân.
Do đó, hay luôn nhớ chiều dài chân mình sẽ không thay đổi và quy đổi ra size của đôi giày theo size JP sẽ luôn là chuẩn nhất.
Để đo được chiều dài chân chuẩn xác nhất thì rất đơn giản bạn chỉ cần dụng cụ là một tờ giấy, một cây bút và một cái thước.
Bước 1: Gạch hai đường tại gót chân và ngón chân dài nhất
