Adidas Original
Giày bóng rổ Adidas
Ultra Boost
Giày chạy Adidas
4 dấu hiệu rõ ràng cho thấy giày tennis của bạn đã “hết đát”
Đối với các tay vợt, đôi giày tennis không chỉ là một phụ kiện mà còn là người bạn đồng hành quan trọng trên sân đấu. Một đôi giày tốt không chỉ hỗ trợ bạn trong mỗi cú đánh mà còn giúp bảo vệ sức khỏe đôi chân. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, ngay cả những thương hiệu nổi tiếng như Nike, Adidas hay Asics cũng sẽ gặp phải tình trạng hao mòn. Vậy làm thế nào để nhận biết khi nào giày tennis của bạn đã “hết đát”? Trong bài viết này, hãy cùng Authentic Shoes điểm qua 4 dấu hiệu rõ ràng cho thấy đã đến lúc bạn nên thay mới đôi giày của mình, giúp bạn duy trì hiệu suất và sự thoải mái trong mỗi trận đấu.
Hướng dẫn chung
Nhìn chung, một đôi giày court thường kéo dài khoảng 45-60 giờ sử dụng trước khi bị hư hỏng. Vì vậy, nếu bạn chơi một lần mỗi tuần trong một giờ, bạn nên thay giày ít nhất một lần mỗi năm. Nghe có vẻ đơn giản, phải không? Mặc dù số giờ có thể cung cấp một chuẩn mực tốt, nhưng vẫn nên khuyến khích người dùng theo dõi cảm giác của giày theo thời gian. Khác với giày chạy, nơi bạn có thể dễ dàng đo lường số dặm đã đi, giày court có phần phức tạp hơn. Thời gian sử dụng, phong cách chơi, loại sân, cấu trúc giày và loại người chơi đều có thể ảnh hưởng đáng kể đến tuổi thọ của một đôi giày court.
1. Mất tiếng kêu
Nếu bạn nhận thấy giày sân của mình không còn phát ra tiếng kêu khi di chuyển trên sân cứng, có thể đã đến lúc kiểm tra đế giày. Đế giày bị mòn, tức phần cao su carbon bên ngoài, là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn có thể cần một đôi mới. Tennis yêu cầu nhiều chuyển động nhanh nhẹn sang hai bên, điều này có thể làm hư hại đế giày của bạn. Nếu đế giày đã mòn đến mức gần chạm vào lớp giữa, thì có lẽ đã đến lúc thay giày. Mòn nhiều có nghĩa là ít độ bám, ít độ ổn định và cuối cùng là nguy cơ chấn thương cao hơn.
Loại sân bạn chơi cũng sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của giày sân. Các sân cứng thường làm mòn đế giày nhanh hơn do khả năng hấp thụ năng lượng thấp và sự ma sát cao. Một trong những loại sân có độ ma sát cao hơn là plexicushion, một bề mặt sân cứng dựa trên acrylic, được sử dụng tại Giải Úc Mở Rộng.
2. Kiểm tra độ linh hoạt và độ bẻ
Nếu bạn cảm thấy mình đã mất một chút kiểm soát và độ ổn định trên sân, có thể đã đến lúc thực hiện bài kiểm tra độ linh hoạt và độ bẻ. Bằng cách cầm giày ở gót và mũi, bạn có thể đánh giá độ linh hoạt và hỗ trợ của giày bằng cách uốn và xoắn nó. Bài kiểm tra này là một cách tốt để đánh giá độ cứng của cấu trúc giày và sự hỗ trợ bên. So với giày chạy, giày tennis được thiết kế cứng hơn nhiều để cung cấp độ ổn định bên khi di chuyển trên sân. Nếu giày của bạn có thể dễ dàng bị uốn và bẻ, điều này thường cho thấy lớp giữa đã mềm đi và mất cấu trúc, có thể gây hại cho người chơi.
3. Đau nhức và khó chịu thêm
Tennis yêu cầu nhiều chuyển động mạnh mẽ và đột ngột, điều này có thể gây áp lực lên cơ thể. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy đau nhức và cứng ở lòng bàn chân, mắt cá chân hoặc đầu gối, có thể đó là dấu hiệu cho thấy giày của bạn cần được thay thế. Theo thời gian, lớp giữa của giày tennis có thể bị nén, làm giảm khả năng hấp thụ sốc và gây khó khăn cho cơ thể. Nếu điều này xảy ra, đã đến lúc thay giày mới.
4. Vết phồng rộp mới
Nếu bạn bắt đầu bị vết phồng rộp hoặc trầy xước khi mang những đôi giày đã quen thuộc, có thể đó là dấu hiệu cho thấy giày đã thay đổi và không còn cung cấp sự hỗ trợ và thoải mái tối ưu. Hình dáng của những người bạn đồng hành trên sân từng đáng tin cậy đã bị biến đổi, và có lẽ đã đến lúc cần một đôi giày mới.
Nhận diện những dấu hiệu cho thấy giày tennis của bạn đã “hết đát” là rất quan trọng để duy trì hiệu suất và bảo vệ sức khỏe đôi chân. Khi bạn thấy đế giày mòn, độ bám giảm, hoặc cảm giác không còn thoải mái, đó chính là thời điểm để xem xét việc thay thế. Đừng để những đôi giày cũ kỹ cản trở bạn trong các trận đấu! Hãy đầu tư vào một đôi giày mới để tiếp tục chinh phục mọi thử thách trên sân tennis!
Xem thêm:
Bài viết liên quan