Pickleball đang bùng nổ mạnh mẽ tại Việt Nam, thu hút mọi lứa tuổi tham gia tập luyện, được nhiều thương hiệu như Nike, Adidas, Asics săn đón. Tuy nhiên, nhiều người chơi mới thường mắc sai lầm khi chọn giày thi đấu. Thay vì mua giày chuyên dụng, họ thường tận dụng đôi giày chạy bộ có sẵn. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra chấn thương lật cổ chân nguy hiểm. Thực tế, giày tennis mới chính là người bạn đồng hành lý tưởng nhất cho bộ môn này. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng Authentic Shoes phân tích chi tiết dựa trên đặc thù của sân bãi và cách di chuyển.
Sự Tương Đồng Về Mặt Sân Thi Đấu
Lý do quan trọng nhất nằm ở cấu trúc bề mặt sân thi đấu của hai môn này. Phần lớn sân Pickleball ngoài trời tại Việt Nam được làm từ cùng vật liệu với sân tennis. Chúng đều là bề mặt cứng, có độ nhám cao giống như giấy nhám công nghiệp. Bề mặt này đòi hỏi đế giày phải cực kỳ bền bỉ để chịu được ma sát liên tục.
Giày chạy bộ thường có đế mềm, dễ bị mòn vẹt chỉ sau vài trận đấu trên sân cứng. Ngược lại, giày tennis được thiết kế với đế cao su siêu bền chuyên trị mặt sân này. Đế giày tennis dày hơn, giúp bảo vệ bàn chân khỏi tác động lực phản hồi từ mặt sân. Hơn nữa, họa tiết xương cá trên đế giày tennis cung cấp độ bám tối ưu nhất. Nhờ đó, bạn có thể dừng lại đột ngột mà không lo bị trượt ngã.
Yêu Cầu Về Di Chuyển Ngang
Sự khác biệt lớn nhất giữa chạy bộ và Pickleball nằm ở hướng di chuyển của cơ thể. Khi chạy bộ, bạn chủ yếu di chuyển theo một đường thẳng về phía trước. Do đó, giày chạy bộ được tối ưu hóa cho chuyển động dọc này.
Ngược lại, Pickleball đòi hỏi bạn phải di chuyển ngang liên tục để cứu bóng ở hai biên. Bạn phải thực hiện các bước trượt, phanh gấp và đổi hướng cực nhanh. Giày tennis được chế tạo đặc biệt để hỗ trợ tối đa cho các chuyển động ngang này. Chúng có phần đế rộng và cứng cáp để giữ cho cổ chân luôn ổn định. Nếu mang giày chạy bộ đế cao và mềm, bạn rất dễ bị lật cổ chân khi di chuyển ngang.
Phân Loại Giày Theo Môi Trường Thi Đấu
Khi chọn giày, bạn cần xác định rõ mình thường chơi ở sân trong nhà hay ngoài trời. Mỗi loại sân sẽ yêu cầu một loại đế giày chuyên biệt khác nhau.
Sân Trong Nhà (Indoor)
Sân trong nhà thường có bề mặt sàn gỗ trơn bóng dễ bị trầy xước. Loại sân này yêu cầu giày có đế cao su mềm hơn và mỏng hơn. Đế mỏng giúp tăng độ bám và bảo vệ mặt sàn khỏi các vết xước. Giày trong nhà thường nhẹ hơn, giúp bạn di chuyển linh hoạt hơn trong không gian hẹp. Bạn có thể dùng giày tennis trong nhà, giày cầu lông hoặc bóng chuyền cho loại sân này.
Sân Ngoài Trời (Outdoor)
Sân ngoài trời có bề mặt nhám nên cần giày có đế dày và cứng hơn hẳn. Đế dày giúp giày chịu được sự mài mòn khắc nghiệt của mặt sân bê tông. Giày sân cứng (hard court shoes) là lựa chọn tốt nhất cho Pickleball ngoài trời. Tuyệt đối không mang giày trong nhà ra sân ngoài trời vì đế sẽ hỏng rất nhanh.
Top Những Đôi Giày Tennis Tốt Nhất Cho Pickleball
Dựa trên khả năng hỗ trợ di chuyển ngang, dưới đây là những gợi ý hàng đầu cho bạn.
Adidas Barricade
Đây là biểu tượng của sự bền bỉ và khả năng bảo vệ chân tối đa. Barricade nổi tiếng với độ ổn định tuyệt vời, giúp bạn tự tin trong mọi pha bóng. Form giày chắc chắn giúp khóa chặt bàn chân, ngăn ngừa chấn thương hiệu quả. Tuy nhiên, giày có thể hơi nặng và cần thời gian để làm quen (break-in).
Mizuno Wave Enforce Tour
Mẫu giày này là sự kết hợp hoàn hảo giữa độ ổn định và trọng lượng nhẹ. Công nghệ Wave của Mizuno giúp phân tán lực tác động rất tốt khi tiếp đất. Đế giày bám sân cực tốt, hỗ trợ đắc lực cho những pha di chuyển đổi hướng nhanh. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho người chơi ưu tiên tốc độ.
New Balance Lav V2
Nếu bạn có bàn chân bè ngang, đây là đôi giày "chân ái" dành cho bạn. New Balance nổi tiếng với việc cung cấp các tùy chọn kích cỡ chiều rộng đa dạng. Lav V2 có lớp đệm êm ái, mang lại cảm giác thoải mái suốt trận đấu dài. Phần đế ngoài bền bỉ cũng là điểm cộng lớn cho mẫu giày này.
Những Loại Giày Cần Tránh Xa
Ngoài giày chạy bộ, bạn cũng nên tránh sử dụng giày tennis sân đất nện hoặc sân cỏ. Giày sân đất nện có đế đặc biệt không phù hợp với độ nhám của sân Pickleball. Mang sai loại giày không chỉ làm hỏng giày mà còn có thể làm hỏng mặt sân. Việc thay thế giày và sửa sân sẽ tốn kém hơn nhiều so với mua đúng giày ngay từ đầu. Hãy luôn kiểm tra kỹ loại đế giày trước khi quyết định xuống tiền.
Kết Luận
Đừng để chấn thương đáng tiếc ngăn cản niềm đam mê Pickleball đang rực cháy của bạn. Một đôi giày phù hợp là khoản đầu tư quan trọng nhất cho sức khỏe và hiệu suất thi đấu. Giày tennis sân cứng là lựa chọn hoàn hảo nhờ sự bền bỉ và khả năng hỗ trợ tuyệt vời. Chúng giúp bạn di chuyển ngang an toàn, bám sân tốt và bảo vệ cổ chân tối đa. Hãy đến ngay các cửa hàng uy tín để chọn cho mình một đôi giày tennis ưng ý. Chúc bạn có những giờ phút thăng hoa và an toàn trên sân bóng!
Bài viết tham khảo: Review chi tiết: Nike LeBron Witness 8 có gì đáng mua?
