Tìm hiểu về luật chơi Pickleball

Giới thiệu chung về Pickleball – Môn thể thao cho mọi thế hệ

Pickleball là một môn thể thao kết hợp độc đáo giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Được phát minh vào giữa những năm 1960 tại Mỹ. Với lối chơi đơn giản, nhanh chóng và mang tính giải trí cao. Pickleball đang trở thành một trong những môn thể thao phát triển nhanh nhất tại nhiều quốc gia, đặc biệt là ở Bắc Mỹ. Môn thể thao này sử dụng vợt paddle nhẹ bằng gỗ hoặc composite và bóng nhựa có lỗ. Được chơi trên sân nhỏ hơn sân tennis, với lưới thấp hơn.

Điều đặc biệt ở Pickleball là nó phù hợp với mọi độ tuổi và trình độ thể lực, từ trẻ nhỏ, người trưởng thành đến người cao tuổi. Ai cũng có thể tham gia và tận hưởng niềm vui vận động. Ngoài lợi ích về sức khỏe, Pickleball còn tạo cơ hội kết nối, gắn bó giữa các thế hệ trong gia đình và cộng đồng. Nhờ tính dễ học, chi phí thấp và không đòi hỏi kỹ thuật cao. Pickleball đang ngày càng được yêu thích như một lựa chọn thể thao lý tưởng cho những ai tìm kiếm sự vận động nhẹ nhàng.

Sân chơi và dụng cụ

• Kích thước sân: 6,1m x 13,4m (giống sân cầu lông đôi).

• Lưới: Cao 91,4 cm ở hai bên và 86,4 cm ở giữa.

• Vợt (paddle): Dạng đặc, không có dây.

• Bóng: Bằng nhựa, nhẹ, có nhiều lỗ nhỏ.

Quy tắc tính điểm

Chỉ bên giao bóng mới được tính điểm:

• Trong Pickleball, chỉ đội hoặc người đang giao bóng mới có thể ghi điểm.

• Nếu bên nhận bóng thắng pha bóng, họ không ghi điểm, mà chỉ giành quyền giao bóng (trong đánh đôi là chuyển lượt cho đồng đội hoặc đổi quyền giao).

Điểm số tối đa là 11 (hoặc 15/21 trong giải đấu)

• Trận đấu thông thường kết thúc khi một bên đạt 11 điểm và dẫn trước ít nhất 2 điểm (ví dụ 11–9 là thắng, nhưng 11–10 thì chưa).

• Trong các giải đấu, đôi khi trận đấu kéo dài đến 15 hoặc 21 điểm, tùy quy định.

Cách ghi điểm: Bạn ghi điểm nếu là bên giao bóng và xảy ra một trong các tình huống sau:

• Đối phương đánh bóng ra ngoài hoặc vào lưới.

• Đối phương vi phạm luật (ví dụ bước vào “vùng cấm vô lê” khi chưa đủ điều kiện).

• Đối phương không trả lại bóng hợp lệ (để bóng nảy hai lần, đánh trượt, v.v.).

Cách gọi điểm trong đánh đôi: Trong đánh đôi, điểm số được đọc theo thứ tự. Điểm của bên giao bóng – Điểm của bên nhận – Thứ tự người giao bóng (1 hoặc 2)
Ví dụ: “3 – 2 – 1” nghĩa là bên giao bóng có 3 điểm, bên nhận có 2 điểm, và người giao bóng là người thứ nhất trong đội.

Chuyển quyền giao bóng (Side Out)

• Trong đánh đơn, khi người giao bóng thua điểm, quyền giao chuyển sang đối thủ.

• Trong đánh đôi, mỗi đội có hai lượt giao bóng (người số 1 và số 2), trừ lượt giao đầu tiên của trận đấu chỉ có một người giao.

Luật “Double Bounce” (Hai lần nảy)

• Sau khi giao bóng, bóng phải nảy một lần ở mỗi bên sân trước khi được đánh trực tiếp (vô lê).

• Tức là bên nhận phải để bóng nảy trước khi trả, và bên giao cũng phải để bóng nảy trước khi đánh lại.