Mùa hè đã đến và nhiệt độ tăng cao, vì vậy việc chọn một đôi giày chạy bộ thoáng mát là điều cần thiết. Upper dạng lưới (mesh) giúp chân khô ráo, nhẹ và dễ chịu trên từng nhịp chạy. Cùng Authentic Shoes điểm qua những lựa chọn đáng mua, kèm mẹo chọn giày chạy mesh phù hợp cho mùa hè.
Giày chạy bộ Mesh là gì?
Giày chạy bộ mesh là giày có phần upper dùng vải lưới để tăng thông thoáng, giảm trọng lượng và hỗ trợ thoát mồ hôi nhanh. Nhờ đó, bàn chân thoải mái hơn khi chạy trong thời tiết nóng ẩm. Một số chất liệu mesh phổ biến gồm polyester mesh, nylon mesh và engineered mesh, mỗi loại có mức độ co giãn và độ bền khác nhau.
- Thoáng khí vượt trội: Cấu trúc sợi mở hỗ trợ luồng không khí ra vào tốt hơn.
- Nhẹ và linh hoạt: Upper lưới giảm trọng lượng tổng thể, giúp sải bước tự nhiên.
- Khô nhanh: Dễ thoát hơi ẩm, phù hợp các bài chạy dài ngày nóng.
- Dễ phối đồ: Nhiều phối màu “clean”, hợp phong cách athleisure.
| Tiêu chí | Upper mesh (lưới) | Upper kín/da tổng hợp |
|---|---|---|
| Độ thoáng | Cao, mát chân mùa hè | Thấp hơn, ấm hơn |
| Trọng lượng | Nhẹ | Nặng hơn đôi chút |
| Cảm giác ôm | Mềm, linh hoạt | Ôm chắc, hỗ trợ cấu trúc |
| Bảo vệ khỏi mưa/bụi | Trung bình | Tốt hơn |
Cách chọn giày chạy mesh cho mùa hè
Để tối ưu hiệu suất và sự thoải mái, hãy cân nhắc những điểm sau khi chọn giày chạy mesh.
- Upper thoáng đúng nhu cầu: Chạy nắng nóng ưu tiên engineered mesh mỏng, lỗ thoáng rõ; tập gym/đi bộ hằng ngày có thể chọn lưới dày hơn.
- Đế giữa êm vừa phải: Chọn độ êm phù hợp giáo án; tập tốc độ cần phản hồi tốt, chạy phục hồi ưu tiên êm ái.
- Đế ngoài bám đường: Mùa mưa nên chọn cao su có rãnh thoát nước, bám tốt trên nền ướt.
- Form và độ ổn định: Bàn chân lật trong nên ưu tiên mẫu có hỗ trợ ổn định.
- Size và tất: Chừa khoảng trống 1 ngón tay ở mũi giày; mang tất mỏng, thấm mồ hôi để tăng thoáng khí.
Nếu bạn luân phiên chạy đường nhựa và đường mòn, đừng bỏ qua bài viết phân tích chi tiết sự khác biệt giữa giày chạy Road và Trail để chọn đúng đế ngoài và độ bám.
Mẹo nhỏ: Luân phiên 2 đôi giày trong tuần giúp upper mesh khô hoàn toàn giữa các buổi, hạn chế mùi và tăng độ bền.
ASICS Gel-1130
ASICS Gel-1130 là một đôi giày chạy bộ lưới phổ biến với giá khoảng 95 USD. Đôi giày trở nên “hot” nhờ thiết kế tối giản, phối trắng bạc dễ phối đồ. Ban đầu hướng đến người chạy bộ và nhóm lớn tuổi, nhưng cùng làn sóng giày lưới, Asic đã đưa mẫu này trở thành lựa chọn thời trang thường ngày.
- Upper thoáng: Lưới nhiều lớp giúp chân mát mẻ ngày nóng.
- Êm ái tin cậy: Hệ GEL đặc trưng đem lại cảm giác giảm chấn ổn định.
- Dễ phối: Màu trắng bạc linh hoạt cho chạy bộ lẫn đi chơi.
New Balance 1906R
New Balance 1906R là một trong những đôi giày lưới nổi bật. Thiết kế tinh tế, êm ái và nhiều hợp tác thời trang giúp 1906R nhanh chóng chiếm cảm tình người dùng. Tính năng chống sốc tốt khiến mẫu này phù hợp cho cả bài chạy hàng ngày.
- Phong cách Y2K: Đậm chất retro nhưng vẫn hiện đại.
- Thoáng khí: Lưới phân vùng cho cảm giác mát và ôm chân.
- Giảm chấn êm: Hỗ trợ tốt cho các quãng chạy dễ đến trung bình.
Nike Zoom Vomero 5
Nike Zoom Vomero 5 có thiết kế độc đáo, kết hợp tính năng chạy bộ và thời trang. Qua nhiều lần trở lại, Vomero 5 ghi dấu nhờ cảm giác êm, thoáng và dễ chịu trong các buổi chạy dài.
- Thiết kế nổi bật: Layering đặc trưng, dễ nhận diện.
- Thoáng mát: Upper lưới rộng cho mùa hè.
- Êm ổn định: Phù hợp chạy phục hồi và chạy đường dài.
ASICS Gel-Kayano 14
ASICS Gel-Kayano 14 được ưa chuộng nhờ sự thoải mái và hỗ trợ tối đa từ công nghệ GEL. Nhiều phối màu hợp xu hướng giúp Kayano 14 vừa chạy tốt vừa sành điệu.
- Hỗ trợ ổn định: Phù hợp người cần giữ trục bàn chân cân bằng.
- Upper lưới: Tối ưu thông thoáng trong điều kiện nóng ẩm.
- Đa dụng: Chạy bộ hằng ngày hoặc đi làm/đi chơi.
New Balance 860v2
New Balance 860v2 hướng tới việc giảm overpronation. Trang bị đệm ABZORB và công nghệ N-ergy giúp hấp thụ sốc, mang lại sự êm ái đáng tin cậy. Thiết kế mesh phù hợp khí hậu mùa hè.
- Ổn định bàn chân: Hỗ trợ tốt cho người lật trong.
- Êm và bền: Sử dụng dài ngày vẫn giữ cảm giác chắc chân.
- Thoáng và nhẹ: Lưới giúp bước chân thông thoáng.
Saucony Pro Grid Triumph 4
Saucony Pro Grid Triumph 4 ghi điểm nhờ công nghệ đệm độc quyền, cân bằng giữa hiệu suất và phong cách. Nhiều phối màu dễ chọn cho cả nam và nữ.
Nike Air Pegasus 2K5 là mẫu giày có lịch sử lâu đời của Nike. Thiết kế có thể gây tranh luận về thẩm mỹ, nhưng khả năng hỗ trợ và bảo vệ bàn chân khi chạy là không thể phủ nhận. Màu sắc trẻ trung giúp phối đồ linh hoạt.
