Luật chơi đôi Pickleball: Hướng dẫn chi tiết cho người mới

Pickleball đôi không chỉ đòi hỏi kỹ thuật cá nhân mà còn cần sự phối hợp nhịp nhàng giữa hai người chơi. Đối với người mới, việc nắm vững luật chơi là bước đầu tiên để làm quen và cải thiện phong độ. Trong bài viết này, Authentic Shoes sẽ hướng dẫn chi tiết cách tính điểm, giao bóng và di chuyển trên sân để bạn tự tin tham gia các trận đấu đôi.

Cách chơi bóng pickleball đôi

Luật chơi pickleball đôi khá tương tự với luật chơi đơn, vì vậy nếu đã biết chơi đơn, việc chuyển sang chơi đôi sẽ không quá khó. Nếu hoàn toàn mới với môn thể thao này, bạn không cần lo lắng, vì cách chơi pickleball rất dễ học và có thể nắm bắt nhanh chóng.

Luật giao bóng pickleball (và cách xác định đội giao bóng)

Mỗi trận pickleball đôi bắt đầu bằng cú giao bóng, được thực hiện để đưa bóng vào cuộc và khởi đầu điểm số. Để xác định đội giao bóng trước, người chơi có thể dùng cách tung đồng xu hoặc chơi Oẳn Tù Tì. Một số sân có quy định bên sân hướng về phía tây bắc luôn là bên giao bóng trước, vì môn pickleball có nguồn gốc từ vùng Tây Bắc Thái Bình Dương.

Một số quy tắc giao bóng cần lưu ý (áp dụng cho giao bóng volley, kiểu giao bóng phổ biến nhất)

• Giao bóng pickleball phải được thực hiện bằng động tác thuận tay hoặc trái tay. Tay của người giao bóng cần chuyển động theo cung hướng lên, và mặt vợt phải nghiêng lên trên.
• Điểm tiếp xúc giữa vợt và bóng phải nằm dưới thắt lưng, cụ thể là dưới rốn.
• Tại thời điểm tiếp xúc, đầu vợt phải nằm dưới điểm cao nhất của cổ tay.
• Bóng phải rơi vào khu vực giao bóng chéo góc với vị trí của người giao bóng. Tương tự như trong tennis, người giao bóng sẽ đánh bóng vào ô giao bóng của đối thủ ở phía chéo góc, không phải đối diện trực tiếp.
• Chân phải đặt đúng vị trí. Ít nhất một chân phải chạm đất ở phía sau đường biên ngang. Đồng thời, cả hai chân phải nằm trong giới hạn kéo dài tưởng tượng của đường biên dọc và đường giữa sân, tức là phía sau hình chữ nhật của người giao bóng.
• Mỗi người chỉ được thực hiện một lần giao bóng mỗi lượt. Nếu ghi điểm, người giao bóng tiếp tục. Tuy nhiên, nếu mắc lỗi hoặc đối thủ thắng pha bóng, quyền giao bóng sẽ chuyển sang đội khác.

Giao bóng thả

Biến thể này của giao bóng volley truyền thống ngày càng phổ biến trong môn pickleball. Với giao bóng thả, người giao bóng để bóng rơi xuống đất trước khi đánh bóng khi bóng nảy lên. Các quy tắc bổ sung khi thực hiện giao bóng thả như sau:

• Người giao bóng có thể thả bóng bằng tay hoặc lăn bóng từ mặt vợt.
• Bóng có thể nảy ở bất kỳ vị trí nào, miễn là chân của người giao bóng ở phía sau đường biên ngang.
• Bóng không được ném mạnh xuống đất hoặc tung lên không trung trước khi chạm đất.

Cách tính điểm trong pickleball đôi

Trong pickleball đôi, điểm số được thể hiện bằng ba con số (ví dụ: 0-2-1 hoặc 6-3-2):

• Số đầu tiên là điểm của đội đang giao bóng.
• Số thứ hai là điểm của đội nhận bóng.
• Số thứ ba là số của người giao bóng, có thể là 1 hoặc 2.

Trong pickleball, chỉ đội giao bóng mới có thể ghi điểm. Người giao bóng đầu tiên đứng ở ô bên phải (ô chẵn) và giao bóng chéo góc. Nếu đội giao bóng ghi điểm, người giao bóng đổi vị trí sang ô trái (ô lẻ) và tiếp tục giao bóng. Khi thua rally, quyền giao bóng chuyển sang đồng đội hoặc sang đội nhận bóng. Điểm khởi đầu của trận đấu là “0-0-2”, vì trong lượt giao bóng đầu tiên, chỉ người giao bóng thứ hai được quyền thực hiện cú giao bóng. Quy tắc này giúp giảm lợi thế của đội giao bóng đầu trận.

Volley trong pickleball

Trong pickleball, “volley” (hay được mọi người gọi là “vô-lê”) là động tác đánh bóng trực tiếp trên không mà không để bóng chạm đất trước. Volley là một chiến thuật hiệu quả để ghi điểm, dù là cú đánh mạnh xuống chân đối thủ hay cú đánh nhẹ đưa bóng qua lưới khi đối thủ ở quá xa để phản ứng (gọi là “drop shot”). Thông thường, volley được thực hiện khi người chơi ở gần khu vực cấm volley (gọi là “kitchen” – bếp). Theo luật chơi đôi pickleball, khi thực hiện volley, cả hai chân của người chơi phải đứng sau vạch giới hạn khu vực cấm volley. Sau khi thực hiện cú volley, người chơi không được để đà chuyển động đưa mình vào khu vực cấm volley.

Khi nào có thể vào khu vực cấm volley?

Người chơi có thể vào khu vực cấm volley (kitchen) bất kỳ lúc nào. Tuy nhiên, không được thực hiện cú volley nếu bất kỳ phần nào của cơ thể chạm vào khu vực này, bao gồm cả việc chạm vào đường giới hạn của kitchen. Nếu bóng nảy trong khu vực cấm volley, người chơi có thể bước vào để đánh bóng. Ví dụ, khi bóng nảy và người chơi bước vào để đánh, có thể thực hiện một cú “dink” – một cú đánh chiến thuật đưa bóng qua lưới và rơi vào khu vực cấm volley của đối thủ.

Quy tắc “Double Bounce” trong pickleball

Quy tắc “Double Bounce” là một quy tắc cơ bản và quan trọng trong pickleball. Quy tắc này quy định rằng bóng phải nảy một lần ở cả hai bên sân trước khi bất kỳ đội nào được thực hiện cú volley. Cụ thể, khi giao bóng, đội nhận bóng phải để bóng nảy trước khi đánh trả. Tương tự, đội giao bóng cũng phải để bóng nảy trước khi trả lại cú đánh đầu tiên của đối thủ. Đây là lý do quy tắc này được gọi là “Double Bounce Rule”. Sau khi quy tắc này được đáp ứng, các đội không cần chờ bóng nảy nữa. Họ có thể đánh bóng ngay khi bóng nảy hoặc thực hiện cú volley trực tiếp từ trên không.

Quy định về đường biên trong pickleball

Trong pickleball, cú đánh được coi là “trong” nếu bóng chạm bất kỳ phần nào của sân, kể cả đường biên, trừ giao bóng phải vượt qua hoàn toàn đường giới hạn khu vực cấm volley. Theo quy định, cú đánh chỉ được gọi là “ngoài” khi có khoảng cách rõ ràng giữa bóng và đường biên. Trong các trận không có trọng tài, vận động viên tự quyết định các pha bóng trên phần sân của mình, với tinh thần tôn trọng và tin tưởng quyết định của đối thủ, giữ vững văn hóa trung thực và thân thiện đặc trưng của môn thể thao này.

Lỗi trong pickleball

Theo tóm tắt quy tắc của USA Pickleball:

• Lỗi là bất kỳ hành động nào làm dừng trận đấu do vi phạm quy tắc.
• Nếu đội nhận bóng mắc lỗi, đội giao bóng sẽ ghi điểm.
• Nếu đội giao bóng mắc lỗi, người giao bóng sẽ mất lượt hoặc đội bị đổi quyền giao bóng.

Ba lỗi phổ biến trong pickleball đôi:

• Bóng giao không vượt qua khu vực cấm volley (kitchen), bao gồm cả đường giới hạn.
• Bóng bị đánh ra ngoài sân (sau đường biên ngang hoặc ngoài đường biên dọc).
• Bóng bị đánh vào lưới.

Các lỗi ít gặp hơn:

• Bóng chạm vào người chơi (người bị bóng chạm sẽ nhận lỗi).
• Bóng nảy hai lần trước khi được đánh.
• Lỗi giao bóng, bao gồm lỗi chân hoặc vi phạm quy tắc giao bóng.

Trong pickleball đôi, bất kỳ người chơi nào trong đội đều có thể gọi lỗi. Đối với lỗi chân và lỗi giao bóng, cả hai đội đều có thể đưa ra quyết định.

Quy định trong trận không có trọng tài:

• Theo quy tắc (13.D.1.c), nếu có tranh cãi về lỗi khu vực cấm volley hoặc lỗi chân khi giao bóng bên phần sân đối thủ, điểm sẽ được chơi lại.
• Theo quy tắc (13.D.1.d), nếu người chơi tin rằng đối thủ mắc lỗi khác, họ có thể thông báo cho đối thủ nhưng không được tự mình áp đặt.

Quy định của USA Pickleball nhấn mạnh rằng “quyết định cuối cùng về lỗi thuộc về người bị cáo buộc đã phạm lỗi”.

Vị trí đứng trên sân trong pickleball đôi

Dưới đây là các vị trí khởi đầu phổ biến cho từng người chơi trong pickleball đôi:

• Vị trí lý tưởng để ghi điểm là tại đường giới hạn khu vực cấm volley (non-volley zone). Vì vậy, chiến lược cơ bản là di chuyển lên phía trước càng sớm càng tốt.
• Trong đội nhận bóng, người không nhận bóng thường bắt đầu ở vị trí gần đường giới hạn khu vực cấm volley (theo quy tắc Double Bounce).

Vị trí cho đội giao bóng:

• Người không giao bóng thường đứng ở gần đường biên ngang phía sau.
• Lý do họ không đứng gần khu vực cấm volley là vì nếu đánh bóng đối thủ trả về ngay trên không, họ sẽ vi phạm quy tắc Double Bounce. Đứng lùi lại giúp đội giao bóng đảm bảo bóng nảy lần thứ hai và tránh bị tính lỗi.

Theo quy tắc của USA Pickleball (4.B.7), không có giới hạn nào về vị trí của người chơi trong trận đấu đôi, miễn là tất cả người chơi đều đứng ở phần sân của đội mình. Người chơi có thể đứng trong hoặc ngoài sân.

Ngoại lệ:

• Người giao bóng phải đứng trong khu vực giao bóng đúng.
• Người nhận bóng phải là người đúng vị trí nhận giao bóng.

Các đội chơi thông minh thường bố trí vị trí sao cho tận dụng được thế mạnh và giảm thiểu điểm yếu. Điều này có thể bao gồm việc để người chơi thiên về phòng thủ đứng lùi sâu hơn hoặc áp dụng các chiến thuật nâng cao như “stacking”.

So sánh pickleball đôi và pickleball đơn

Khác biệt về luật chơi

Luật chơi giữa pickleball đôi và đơn gần như giống nhau, ngoại trừ cách xử lý giao bóng.

• Pickleball đôi:
  • Mỗi đội có hai người chơi, mỗi người được gán một “số giao bóng” (1 hoặc 2).
  • Ở lượt giao bóng đầu tiên, người chơi #2 bắt đầu giao bóng từ ô giao bóng bên phải.
  • Khi đội giao bóng đầu tiên mắc lỗi, đối thủ sẽ được giao bóng. Người đứng ở ô bên phải của đội nhận bóng sẽ là người giao bóng #1.
  • Cả hai người chơi trong đội đều được quyền giao bóng luân phiên. Khi người giao bóng #1 mất lượt, người giao bóng #2 tiếp tục. Khi cả hai mất lượt, quyền giao bóng chuyển sang đội khác.
• Pickleball đơn:
  • Chỉ có một người giao bóng, không có số giao bóng hoặc luân phiên nhiệm vụ.
  • Lượt giao bóng đầu tiên cũng có sự khác biệt để giảm lợi thế của đội giao bóng trước.

Khác biệt về kỹ năng

• Pickleball đơn:
  • Đòi hỏi tốc độ, sự nhanh nhẹn, và sức bền cao hơn, vì người chơi phải bao quát toàn bộ sân.
  • Các cú đánh mạnh và chính xác rất quan trọng để giữ đối thủ di chuyển ở cuối sân.
• Pickleball đôi:
  • Tập trung nhiều vào chiến thuật và sự phối hợp giữa đồng đội.
  • Trò chơi trở nên kiên nhẫn hơn, nhấn mạnh việc tạo cơ hội ghi điểm thông qua các cú đánh chiến thuật như lobs và dinks.

Khác biệt về chiến thuật

• Pickleball đôi:
  • Mục tiêu chính là đưa cả đội lên sát đường khu vực cấm volley để kiểm soát trận đấu.
  • Tận dụng các góc khó để đối thủ khó trả bóng hoặc buộc họ đánh bóng dễ bị phản công.
• Pickleball đơn:
  • Ưu tiên độ chính xác khi đánh bóng vào các vị trí cụ thể.
  • Các cú đánh mạnh, sâu và tập trung vào việc giữ đối thủ di chuyển ở cuối sân là chìa khóa để giành lợi thế.

Mức độ tiêu hao thể lực

• Pickleball đôi:
  • Ít tiêu hao thể lực hơn, vì mỗi người chỉ cần di chuyển trong nửa sân.
  • Vẫn là một bài tập tốt để rèn luyện sức khỏe, nhưng lượng calo đốt cháy thấp hơn khoảng 25% so với pickleball đơn.
• Pickleball đơn: Đòi hỏi di chuyển nhiều hơn và đánh bóng nhiều hơn, làm cho môn này tiêu hao thể lực nhiều hơn đáng kể.

Nắm vững luật chơi đôi trong Pickleball là bước quan trọng để bắt đầu hành trình chinh phục môn thể thao này. Với hướng dẫn chi tiết, người chơi sẽ tự tin hơn khi bước vào sân đấu và tận hưởng trọn vẹn niềm vui từ từng trận đấu đầy kịch tính. Hãy áp dụng những quy tắc trên để cải thiện kỹ năng và tận hưởng Pickleball một cách trọn vẹn nhất!

Xem thêm:

Bắt đầu với pickleball: 7 quy tắc cơ bản cho người mới

Pickleball: Giới thiệu và luật chơi cho người mới bắt đầu